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保健按摩
2017-07-31中医按摩 可以缓解多种疾病
中医按摩既可以治疗疾病同时又是一种休闲的养生方法,会使人身心得到调理,精神得到释放,中医按摩是我国独有的养生方式,有了一些小病,不妨用中医按摩来试试。 一、落枕 落枕多半是因为夜里睡觉的姿势不当或者在睡...
2017-07-31推拿按摩的手法
推拿按摩是一种操作简单,实用方便的按摩方法,手部按摩是可以反射到大脑皮层的,是有很好的作用和效果的,可以缓解疲劳促进血液循环。下面我们就来看看怎样推拿按摩和推拿按摩的手法吧。 一、手部保养就用按摩法 手...
2017-07-14头部按摩的八个方法,可以治疗多
头部按摩可以使大脑的血液循环加快,大脑的供氧量增加,可以对失眠、头痛、神经衰弱等疾病,起到很好的调理作用。下面小编就给大家介绍头部按摩的八个方法,供大家参考。 方法/步骤 一、擦法:用手指或手掌在皮肤表...
2017-07-14精油按摩的程序、手法、技巧有哪
精油按摩效果比单纯的按摩效果更好一些,使人更加放松一些,可以起到很好的养生作用,深受人们的喜爱,那么精油按摩的程序、手法、技巧有哪些呢?下面我们就来看一下吧。 一、操作程序: 第一步:清洁顾客背部肌肤,并...
2017-07-14脚底按摩的好处多多,来了解一下
脚底按摩是很好的养生方法,不仅可以起到保健的作用,还可以起到治疗疾病的作用,正因为如此,现在人们越来越注意脚部按摩了,脚部按摩还可以促进身体的血液循环,还能使我们的精神得到放松。 一、促进体内血液循环 ...
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