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养生误区
2017-08-29上网猝死的原因和预防
猝死一般都是由于患上了某些疾病而导致的,比如猝死的第一大诱因就是心脏病,上网猝死在各类猝死的比例非常的小,然而上网猝死我们是可以预防的,不像心脏病那样很难预防,所以对于上网猝死我们要采用积极的态度、及...
2017-08-01睡前不能吃的五种食物和三种助眠
睡觉前吃东西是一个不好的习惯,而有些人偏偏喜欢在睡觉前吃东西,虽然吃一些对身体有益的食物和易消化的食物,还是没有什么坏处的,但是吃一些身体不容易消化的食物,和不该吃的食物,那就会影响到身体睡眠了。 睡...
2017-08-01糖尿病不能吃什么食物
糖尿病患者常常关心可以吃什么食物,但是不能吃什么食物对于糖尿病患者一样需要知道,吃了不能吃的食物就会加重病情,正确的饮食方法会使糖尿病患者身体更加健康,更好的远离病魔。 一、含热量较高的食物 花生、瓜子...
2017-08-01糖尿病人能吃红薯吗,要注意什么
糖尿病人要忌口,对于高热量、高糖分的食物尤其要注意,很多患者吃东西时会先问问,这个食物我能不能吃,有些患者会问糖尿病人能吃红薯吗?我们就来看一下吧。 红薯其实是可以吃的,但是吃的量要控制住,举个例子,10...
2017-07-14食物过敏和食物不耐受是一回事吗
有些人把食物过敏和食物不耐受认为是一回事,其实不然,他们是根本不同的,他们只是发作的症状较相似罢了。掌握一些必备的知识有助于我们分辨它们。 食物过敏和食物不耐受是根本不同的两种病,食物过敏发病较快,一...
2017-07-14健康养胃必知:最伤胃的食物有哪
食物也会伤胃,你知道吗,很多人对此都是不太了解的,有的人认为只有油炸食品和烧烤食品对胃不好,其实不然,就是西兰花、卷心菜、土豆泥、柑橘汁一类的食物也一样伤胃。下面我们就来看看吧。 一、西兰花和卷心菜 西...
2017-07-14紫外线过敏怎么办
紫外线过敏一般发生在过敏体质人群中,阳光照射后皮肤出现红、灼、热、痛等反应,然而危害并不只此,紫外线过敏会使人身体内的自由基在体内急剧增加,因而轻则产生皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害,重的会出现光毒...
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