主页 > 养生人群 >
养生人群
2017-07-13老年人起床后做这9件事对身体最
一天之计在于晨,保持健康的身体也需要从早起开始。那早起要做哪些事呢?中医揭示,想身体倍儿棒,9件事早起非做不可。 1、赖床 起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛,而是在床上多赖上五分钟。很多人认为,...
2017-07-13宝宝长不高的原因和解决办法
早起 许多爸爸妈妈都是上班一族,而看到近期各大校车事故之后,父母更加是不放心让宝宝自个出门了。为了让学龄前的宝宝能准时安全地上学,父母也要自己亲自带他们入校门,而父母自己这边还得准时上班不迟到,就要委...
2017-07-13怎么预防宝宝龋齿 宝妈一定要看
一、了解孩子的牙齿,制定更好的护牙大法 说起孩子刷牙的效果和质量,很多家长会发愁,但又找不出办法来证明孩子没有刷干净。儿童牙医用牙菌斑染色片,可以让牙齿上的牙垢原形毕露。 当孩子刷牙结束后,让他将染色片...
2017-07-13怎样培养孩子良好睡眠习惯
给孩子安静的睡眠环境 孩子除了要准点睡觉,拥有足够的睡觉时间,睡眠质量也很重要。好的睡眠环境是保证宝宝睡眠质量基...
2017-07-13不正确的梳头方法,使你头发掉光
我们每天都要洗脸梳头,尤其是女性每天都要梳理头发。女士头发稀疏,看起来就很难看,可以采用正确的梳头方法,不仅不会损伤头发,而且会使头发更黑,更健康。 一、用力梳头消灭头屑 有的人头皮上,头皮屑比较多,就...
2017-07-13喝水会胖吗和喝水的误区
水是人体内必不可少的,人每天要喝适量的水才能维持身体的正常需要,有些人会有这样疑问,多喝水会胖吗?怎么样的喝水方法才是正确的? 喝水会胖吗: 喝水对于身体的胖瘦没有一点影响,水里不含有脂肪,你怎么喝都是不...
2017-07-13隔夜饭能吃吗?怎样吃才安全
隔夜饭能不能吃是很多人都关心的问题,电台、媒体对于这个问题也多有报导,我们今天就来看看隔夜饭能不能吃,如果能吃的话,怎样吃更安全一些。 认为隔夜饭可以致癌的原因: 认为隔夜饭菜致癌的人是这样理解的,部分...
2017-07-13喝酒后头疼怎么办?食物解酒效果
我们有时会遇到喝酒过多的情况,轻则头疼重者呕吐,使人感到非常难受,那么可不可以事先预防一下,尽可能的使我们喝酒不容易醉呢?或者是在喝酒后出现头疼的时候,我们采取一些措施来减轻头痛呢。 喝酒前我们该怎么办...
2017-07-13隔夜茶为什么不能喝?怎样喝茶才
隔夜茶自古以来都被认为是不能喝的,然而最近央视《是真的吗》这一节目,根据调查却说隔夜茶是完全可以喝的,那么那种说法更正确一些呢?我们怎么喝茶才会有益于身体健康呢。 隔夜茶不能喝是一种传统的想法,是经历了...
  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 末页
  • 栏目列表

    养生热点文章

    养生随机文章
    • 枸杞能增强性功能吗 枸杞子的用
    • 隔夜饭能吃吗?怎样吃才安全
    • 怎样培养孩子良好睡眠习惯
    每天养生一小时,身体健康一辈子
       辽ICP备14005833号